Dans un monde où l’image de soi est constamment confrontée aux injonctions sociales, aimer son corps n’est pas toujours un chemin linéaire. Les femmes sont souvent prises entre responsabilités professionnelles, charge mentale et changements corporels, il est donc normal de ne pas toujours se sentir en phase avec son reflet.

Alors, faut-il tout miser sur le body positive ? Opter pour la neutralité corporelle ? Ou apprendre à cultiver la self love, même quand le moral est en dents de scie ?

Chez Maison Mova, on croit qu’il n’y a pas une bonne réponse, mais plutôt des chemins à explorer selon ses besoins du moment.

Mais il faut bien l’admettre : à force de vouloir s’aimer coûte que coûte, le body positive peut devenir… une nouvelle pression. Parce que non, on ne se sent pas toujours belle dans son corps. Et ce n’est pas grave.

Notre conseil Maison Mova : Inspirez-vous du body positive pour changer votre regard global sur la diversité des corps. Mais ne culpabilisez pas si vous ne ressentez pas un amour fou pour vous-même chaque matin. On peut militer pour une beauté inclusive sans toujours s’y inclure.

Par exemple :

• Remercier ses jambes pour marcher, peu importe leur forme.
• Remercier son ventre pour avoir porté ses enfants, même s’il n’est plus aussi ferme.
• Remercier son corps pour tenir le rythme du quotidien.

La body neutrality vous autorise à ne pas être obsédée par l’apparence. Elle laisse de la place pour la paix.

Notre conseil Maison Mova : Si vous êtes épuisée par les diktats ou que votre image corporelle est en souffrance, la neutralité peut être une vraie libération. Elle vous rend du temps et de l’espace mental.

Et parfois, la self love, c’est simplement :

• Porter un shorty qui empêche les frottements, pour ne plus souffrir l’été.
• Choisir des vêtements dans lesquels on se sent vraiment bien.
• Dire non à ce qui nous oppresse, même si c’est une tendance mode ou une attente sociale.

Notre conseil Maison Mova : Intégrez la self love dans vos micro-choix : votre confort, votre bien-être, votre liberté comptent. C’est ce qui guide tout ce qu’on crée chez Maison Mova.

Pas de panique : il n’y a rien à choisir définitivement. Body positive, neutrality ou self love peuvent coexister dans votre parcours. Un jour vous vous sentirez fière de vos formes. Le lendemain, vous préférerez ignorer le miroir. Et parfois, vous aurez juste besoin d’un geste doux envers vous-même.

Ce qui compte, c’est la bienveillance. Celle que vous vous offrez. Celle que votre corps mérite.

Et si notre shorty anti-frottement peut vous y aider, alors on a tout gagné.